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下面附上一則新聞讓大家了解時事
【南投憲兵隊路跑社】兄弟良性競爭 激發衝刺動力
記者羅伊庭／專訪
南投憲兵隊路跑社「核心中的核心」，是林宏育、林宏修這對孿生兄弟，如果不是鞋子顏色不同，根本分不出誰是哥哥、誰是弟弟，也就是因為他們幾乎什麼都一樣（長相、個性、工作與單位），不僅在路跑的興趣上互相鼓勵、相互競爭，更是這一生中相互扶持的兄弟。
受訪時代表路跑社發言的，是哥哥林宏育。他說，成立社團的初衷，就是成員們都很愛跑步。大家心情好時跑，心情不好也跑，跑步已經成為大家調劑身心最好的方法，而南投體育場就在憲兵隊旁邊，更是方便。
雙雙取得波馬門票
林宏育表示，3年多來路跑社成員參與了許多國內團體賽，也拿下不錯的成績。在個人方面，由於持續不斷的努力練習，他終於在去年參加人生第1場全馬賽事—日本大阪馬拉松，並在今年7月澳洲黃金海岸馬拉松，跑進「3小時內」的全馬里程碑，成功取得明年初波士頓馬拉松門票。
不過，林宏修說，哥哥為了迎接孩子出生，只能放棄明年「波馬」，幸而本月臺北國際馬拉松，兄弟倆一起跑進3小時內，雙雙取得後年「波馬」門票。林宏修表示，路跑賽事的競爭愈來愈激烈，必須不斷強化訓練，否則就會被超越，希望可以在後年（2020年）的「波馬」攜手取得好成績。
林宏修在本月臺北國際馬拉松，與哥哥一起跑進3小時內的好成績。（記者羅伊庭攝）
冰箱存糧謹守三原則 遠離易胖體質
台灣少子化問題嚴重，家裡每個孩子都是寶，常常在飲食上沒有節制，一不小心就過胖，營養師特別提醒民眾，小時候胖可能會影響到未來的體態。
俗話說，小時候胖不是胖，可是這句話真的說對了嗎，營養師有不同的看法。
可是平常家裡冰箱的存糧，對於成長期的孩子來說，很多都是高糖高脂高熱量，建議家長在選擇時有幾項原則。
營養師 趙函穎：「第一個原則是要增加我們小孩的飽足感，第二個是要增加我們成長發育的時候，必須要的營養素，像是蛋白質，第三個原則是要補充一些，我們平常小孩很容易缺乏的營養素，像是膳食纖維質，那我們會建議選擇市售的高纖豆漿，可以取代市售的手搖飲，可以提供你飽足感又有滿滿的纖維質。」
為了讓孩子擁有健康體態，同時避免未來變成易胖體質，家長在日常食物上的管控，非常重要。
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