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下面附上一則新聞讓大家了解時事
英超》換帥後強大的紅魔回來了！ 曼聯5-1大勝卡迪夫城
2018-19賽季英超聯賽第18輪，曼聯客場5-1大勝卡迪夫城。
無預警的解雇總教練穆里尼奧（Jose Mourinho），賽前，前曼聯功勳球員索爾斯克亞（Ole Gunnar Solskjaer）以主帥身份亮相，這是他曼聯總教練生涯的首秀。
上半場，拉許福德（Marcus Rashford）自由球破門後送點球，埃雷拉（Ander Herrera）世界波折射破門，卡馬拉薩（Víctor Camarasa）點射扳回1球，林加德（Jesse Lingard）助攻馬夏爾（Anthony Martial）推射破門。
曼聯上半場比賽中3-1領先，這是自2017年11月客戰沃特福德以來，首次在英超客場戰中上半場進3球。
下半場，林加德梅開二度，鎖定勝局。最終，曼聯客場5-1大勝卡迪夫城。
曼聯佔據絕對優勢，全場控球率74.2%，17次射門9腳射正進5球。
這是曼聯自老帥佛格森（Alexander Ferguson）告別戰5-5戰平西布朗後，首次在英超比賽進5球及以上。
新主帥索爾斯克亞賽後表示，「如果你擁有出色的球員，足球其實是很簡單的。他們是一群非常棒的球員，他們的實力不可思議。」
此役過後，曼聯8勝5平5負積29分排名第6位。
索爾斯克亞談到曼聯的前景，「我們現在一場場比賽踢，一次只能走一步。對於球迷的熱情，我很驕傲也很謙虛，這一整周來我一直很激動。但這才是開始，我們還要前進。」
逾40年癮君子 他為了抱孫子戒菸成功
(健康醫療網／記者吳珮均報導)
ㄧ名抽了40幾年菸的阿伯，日前陪著老婆到醫院看門診，老婆向護理師抱怨，兒子跟媳婦因為老阿伯抽菸，拒絕讓他抱剛出生的孫子；成大醫院門診護理師劉淑儀聽到關鍵字，立即請阿伯到戒菸諮詢處諮詢。果真，孫子的力量跟聖旨一樣大，阿伯用藥不到8週就成功戒菸了，再回診時看到祖孫仨一起，還不斷感謝幫他成功離「菸」，讓他精神比以前更有活力！
讓癮君子完勝菸癮！ 她主動出擊轉介戒菸
劉淑儀護理師說，每回看到戒菸成功的個案回來門診時很自信地說：「我已經戒菸成功了，因為戒菸，身體不適也改善很多。」這都讓她很開心，同時也是她轉介戒菸個案得到的最大成就感；因此，在診間聽到個案有抽菸習慣時，不管菸齡多久、戒菸成功機率多大，她都會不厭其煩地問：「你願意戒菸嗎？願意給自己機會，也給我們專業戒菸團隊一個幫助你的機會嗎？」
剛開始詢問時，因護病關係尚未達到信任，她會以堅定的眼神、語氣告訴個案吸菸對身體的傷害及影響，再引導到戒菸諮詢處，先讓個案瞭解抽菸對自己的肺功能會有什麼影響，接著由衛教師做初步的肺功能吹氣檢查，最後再由戒菸醫師專業指導，努力協助戒菸。
戒菸成功與否 意志力是關鍵
劉淑儀護理師分享，戒菸成功與否，意志力是決勝關鍵，所以一旦有想戒菸的念頭，就應該趕快付諸行動，而身邊的親朋好友應該適時加入鼓勵，或到醫院的「戒菸門診」尋求專業的協助。而轉介戒菸的過程中，不是單單只靠個人的力量就能夠成功，還需搭配專業的戒菸團隊合作，包括醫師及衛教師的指導，才能成功達成戒菸的目標。
戒菸3-5年 肺癌風險可以降低50%以上
成大醫院家醫科陳全裕醫師強調，戒菸對於身體的效果很快，1天不抽菸就減少一氧化碳進入血液，心臟就會明顯感覺舒坦。而門診實例也顯示，有患者2-3週就感受到戒菸前後身體明顯變化，不僅精神體力變好，就連咳嗽、多痰症狀也都減輕不少；而且戒菸3-5年，肺癌風險可以降低50%以上。
健康醫療網提醒您：
吸菸有害健康！
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