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下面附上一則新聞讓大家了解時事
觀光局強打星級品牌 打造高品質住宿
旺報【陳明潔】
交通部觀光局推行星級旅館評鑑制度，協助業者提升品質，更讓旅客易於選擇適合自己的旅宿。延續106年 「星旅 60」活動，交通部觀光局擴大辦理「星旅 100」。日前在維多麗亞酒店舉辦「星旅100頒獎典禮」。本次活動以「度假娛樂」、「親子共遊」、「特色風格」、「智能環保」及「背包壯遊」五大主題特色宣傳星級旅館，除結合網友在臉書投票外，尚有邀集專業評審選出年度之星。
這次進入「星旅100」的星級旅館共計有189家，為使民眾更加暸解星級旅館，交通部觀光局於今年初起舉辦一連串星級旅館宣傳活動，希望民眾參加活動同時，能更進一步認識星級旅館。「星旅 100」名單已公布星級旅館網站上，想進一步暸解各主題星級旅館，可上交通部觀光局旅宿網查詢。
人體70％免疫力來自腸道 維持腸道保健，6大類食物缺一不可
【華人健康網圖文提供／帕斯頓出版】談到腸道保健，套用醫學之父希波克拉提斯說：「你的食物就是你的藥方，你的藥方就是你的食物。」吃的正確，活的健康。大家都知道人體70％免疫力來自腸道，腸道功能健全營養素吸收好，身體生理功能正常運作，自然而然就不易生病（不會跟著疾病而流行）。
4.礦物質（不具熱量）：幫助骨骼生長（鈣、磷）、血紅素的形成（鐵）及幫助生理代謝（碘合成甲狀腺素的原料、鋅可幫助傷口癒合）等。
5.維生素（不具熱量）：為生理代謝所需的輔酶例：維生素C幫助鐵質吸收、維生素D幫助鈣質吸收等。
6.水：人體百分60至70％由水所組成，水為全身物質媒介，將營養運送到全身細胞使用、也可運送廢物到器官排泄、幫助腸道通暢減少廢物吸收等。
由此可知這六大營養素為組成身體所需的營養素，均靠腸道消化、吸收及運送至身體運用，所以腸道健康，身體也會健康。
本文出自帕斯頓出版《別讓腸道不開心：人體免疫力70%來自腸道，讓腸胃專科醫師帶你，遠離便秘、腸躁、痔瘡、沒胃口》一書
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